توضیحات
باشگاه کاراته مجموعه ورزشی رزم آوا این رشته محبوب رزمی را با تخفیف ۱۵درصدی ثبت نام مژده آران برای اعضای کارت کارت مجازی مژده آران 02126753650جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.
دست خالی(کاراته)
کاراته که به معنای «دست خالی» است، یک هنر رزمی است که نه با صحبت کردن و کشیدن تریلر فیلم، بلکه با دست و پا آغاز شد. یعنی در این ورزش شما با تمام قدرت بدنتان ضربه می زنید، اما نه با اسلحه، نه با چاقو، نه با تیر و کمان، بلکه با دست و پای خودتان! 👊
از کجا شروع شد؟
تاریخچه کاراته به اوکیناوا در ژاپن برمی گردد، جایی که مردم برای دفاع از خود در برابر حملات شروع به زدن با دست و پا کردند. البته بیشتر از اینکه زنگ بزنند می خواستند دعوا را متوقف کنند و دفاع کنند. کاراته مثل جادو بود! اما تفاوت این است که این جادو بدون چوب و با دست و پا انجام می شد! 🧙♂️✨
در ابتدا کاراته در ژاپن چندان رایج نبود. وقتی استادان بزرگی مانند Chojun Miyagi (که او هم یک ابرقهرمان بود!) این هنر را از اوکیناوا به ژاپن آوردند، چیزی بیشتر شد! هرکی قدرت بدنی کمی داشته باشه میاد و با دو حرکت ژاپنی دل همه رو به دست میاره! 😎🥋
و حالا چی؟
حالا کاراته فقط یک هنر رزمی نیست، بلکه یک ورزش جهانی است! وقتی به مسابقه کاراته می روید می بینید که در حال مبارزه با یک نفر دیگر در زمین هستید و در ذهن خود می گویید چگونه می توانم یک کونووا ژاپنی اجرا کنم و طرف مقابل را پایین بیاورم! اما فراموش نکنید که تمرکز و احترام به حریف بسیار مهم است. این بدان معنی است که شما نه تنها بدن خود را آموزش می دهید، بلکه یاد می گیرید که چگونه ذهن و روح خود را برای مبارزه با چالش های زندگی آماده کنید.
کاتا یا کومیته؟
این دو قسمت کاراته مثل دو نیمه یک کیک خوشمزه است! 🍰 یکی کاتا (که یک سری حرکات ویژه است که باید انجام دهید، شبیه به فیلم های اکشن که یک نفر می رود و یکی یکی یکی همه را می زند) و دیگری کومیت (یعنی دعوای واقعی که در آن از مبارزه با حریف دارید. ). در هر دو مورد، شما باید مانند یک ماشین جنگی حرکت کنید یا مانند یک استاد ساکت حریف خود را له کنید. 😜
فلسفه کاراته:
یادتان هست در فیلم ها دیده اید که همه چیز در سکوت و آرامش حل می شود؟ خب کاراته هم همینطوره! اصل کاراته این است که در مبارزه با خود، با بدن و با ذهن خود پیروز شوید. یعنی هرگز نباید به این فکر کنید که “چگونه حریفم را شکست دهم” بلکه باید یاد بگیرید که حریف درون خود را شکست دهید. یعنی مثلاً لحظه ای که می خواهید شانه حریفتان را خرد کنید، بدانید که با خودتان نبرد دارید. 💪😅
بالاخره…
کاراته به هیچ وجه یک هنر رزمی نیست که در آن فقط لگد بزنید و بیاندازید! اما وقتی ضربه می زنید، می خندید، می رقصید و البته همیشه یاد می گیرید که با احترام، تمرکز و دقت جلو بروید. پس اگر به دنبال ورزشی هستید که بدنتان را تقویت کند، به شما انرژی بدهد و روحیه قهرمانی به شما بدهد (و از طرفی در مسابقات احساس کنید یک پاندای کونگ فو کار هستید)، کاراته را جدی بگیرید! 🎯🥋
این ورزش روشی از زندگی است که هر روز می توانید با ضربات محکم قدمی به جلو بردارید. آیا برای تبدیل شدن به یک ابرقهرمان آماده هستید؟ به دنیای کاراته بیا! 🥋💥
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.